O encurtamento representa uma diminuição discreta à moderada do comprimento muscular e acarreta uma
restrição correspondente da amplitude de movimento. Sobre o encurtamento muscular, analise as afirmativas
abaixo e identifique a(s) correta(s):
I- O encurtamento é considerado reversível, mas movimentos de alongamento devem ser realizados de forma
rápida e contínua, impedindo assim a lesão das estruturas tissulares.
II- O encurtamento adaptativo é a contração resultante do músculo que permanece numa posição encurtada.
III- Mulheres que usam salto alto na maior parte do tempo podem apresentar encurtamento de tibial anterior.
IV- Indivíduos que passam a maior parte do dia em cadeira de rodas ou em posições sentadas sedentárias
podem desenvolver encurtamento adaptativo dos flexores do quadril monoarticulares (iliopsoas).
Assinale a alternativa correta: