O exercício isométrico é uma forma de exercício em
que um músculo se contrai e produz força sem uma
mudança apreciável no seu comprimento e sem
movimento articular visível. Embora não seja feito
trabalho mecânico, uma quantidade mensurável de
tensão e força é produzida pelo músculo. Deve-se ter
precaução durante a execução do exercício, pois é
comum prender a respiração, particularmente
quando se trabalha contra uma resistência
substancial, o que pode causar uma resposta
pressórica levando a um aumento rápido na pressão
arterial. Essa apnéia realizada durante o exercício
que aumenta a pressão intra-abdominal e
intratorácica é chamada de: