Durante o atendimento em um centro de reabilitação, o
fisioterapeuta é responsável por elaborar um programa
de exercícios para três pacientes: um idoso de 72 anos,
com osteoartrose leve e histórico de quedas; uma
paciente de 58 anos, diagnosticada com diabetes
mellitus tipo 2, em uso de hipoglicemiante oral; e um
homem de 64 anos, hipertenso controlado, sedentário
há vários anos. Ao elaborar as prescrições, é necessário
considerar não só os benefícios da prática de atividade
física, mas também os riscos, as contraindicações
relativas e as especificidades fisiológicas de cada
condição.
Com base nesse contexto e nas diretrizes atuais de
prescrição de exercícios para grupos especiais, analise
as afirmativas a seguir:
I. Indivíduos hipertensos devem ser orientados a evitar
exercícios resistidos (musculação), visto que este tipo
de atividade eleva agudamente a pressão arterial,
sendo recomendado apenas atividades aeróbicas
leves.
II. Pacientes com diabetes mellitus, especialmente em
uso de insulina ou hipoglicemiantes, devem realizar
monitoramento rigoroso da glicemia antes, durante e
após o exercício, devido ao risco de hipoglicemia
induzida pelo esforço físico.
III. Para idosos, o treinamento de força, equilíbrio e
potência muscular é fundamental para prevenção de
quedas e manutenção da autonomia funcional, desde
que bem supervisionado.
IV. A combinação de exercícios aeróbicos, resistidos e de
flexibilidade é recomendada para hipertensos,
diabéticos e idosos, promovendo melhorias no
controle metabólico, na pressão arterial, na
capacidade cardiorrespiratória e na qualidade de vida.
Estão CORRETOS: