Os processos de mudança em psicoterapia envolvem as atividades em que uma pessoa se engaja para mudar algum problema específico ou padrão em sua vida. Um modelo que evidencia e descreve estágios de mudança de comportamento
das pessoas frente a uma determinada conduta viciante ou
problemática é o modelo transteórico de Prochaska. Segundo
tal modelo, existem seis estágios pelos quais as pessoas passam quando querem abandonar um hábito ou adotar um
novo comportamento. Relacione-os às descrições.
1. Pré-contemplação.
2. Contemplação.
3. Preparação.
4. Ação.
5. Manutenção.
6. Recaída ou conclusão.
( ) Manutenção do novo comportamento, evitando recaídas.
( ) Implementação de estratégias para mudar o comportamento.
( ) Decisão por mudar e inciativa para planejar como fazer
a mudança.
( ) Não reconhecimento que há um problema ou que seja
preciso mudar.
( ) Reconhecimento do problema, mas ainda há ambivalência sobre mudar.
( ) Retorno ao comportamento anterior ou consolidação
definitiva da mudança.
A sequência está correta em