Para um trabalhador de determinada empresa de p...

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Ano: 2013Banca: CESPE / CEBRASPEOrganização: SESA-ESDisciplina: Segurança do Trabalho e Normas Regulamentadoras (NRs)Temas: Gestão de Riscos Ocupacionais | Prevenção de Acidentes de Trabalho | NR 17 - Ergonomia | Normas Regulamentadoras do Trabalho | Saúde e Segurança Ocupacional

Para um trabalhador de determinada empresa de produção, que realiza levantamento e transporte manual de peso, do chão até a bancada, durante toda sua jornada de trabalho, as recomendações de prevenção e proteção para evitar lesões em sua coluna vertebral durante a realização dessa atividade são

manter a coluna semifletida, visando à criação de um braço de força maior para a musculatura paravertebral dorsolombar.

manter a carga próxima do corpo, com os braços fletidos, com o objetivo de melhorar a congruência articular do cotovelo.

manter a carga em sentido vertical durante o movimento de elevação, de forma simétrica e próxima ao corpo.

torcer o tronco, potencializando a força de elevação do peso por recrutar músculos oblíquos do abdome que protegem as vértebras lombares.

realizar força maior nos membros superiores e no abdome, e não utilizar a musculatura de membros inferiores para elevação do corpo, evitando, assim, risco de doença vascular nas pernas.

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manter a coluna semifletida, visando à criação de um braço de força maior para a musculatura paravertebral dorsolombar.

manter a carga próxima do corpo, com os braços fletidos, com o objetivo de melhorar a congruência articular do cotovelo.

manter a carga em sentido vertical durante o movimento de elevação, de forma simétrica e próxima ao corpo.

torcer o tronco, potencializando a força de elevação do peso por recrutar músculos oblíquos do abdome que protegem as vértebras lombares.

realizar força maior nos membros superiores e no abdome, e não utilizar a musculatura de membros inferiores para elevação do corpo, evitando, assim, risco de doença vascular nas pernas.

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