Entre as lições da psicologia da saúde citadas por...

Q: Entre as lições da psicologia da saúde citadas por Straub (2014), estão a lição de que estilos de vida insalubres são mais difíceis de mudar que de prevenir e a lição de que se deve considerar o papel

A) prevenir o desenvolvimento de maus hábitos de saúde continue sendo a prioridade da psicologia da saúde, com intervenções mais eficientes para atingir o maior número de pessoas no local de trabalho, em escolas, universidades e na comunidade. | B) cada um dos eventos da vida que seja avaliado pelo indivíduo como estressor não possa ser avaliado como um desafio ou uma oportunidade. | C) o objetivo do manejo do estresse seja eliminar o estresse totalmente, enfrentando estressores de forma adaptativa. | D) muitas estratégias tenham se mostrado eficazes no manejo do estresse, como, por exemplo, seguir uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos, compartilhar sentimentos incômodos e aprender a relaxar, porém a intervenção em pensamentos estressantes, tentando transformá‐los em elementos que combatam o estresse, é uma estratégia que não tem se mostrado benéfica. | E) o uso de programas de imunização comportamental, como os voltados para adolescentes mais propensos a ter comportamentos de riscos à saúde, deva decrescer.

457941200718219

Ano: 2018Banca: QuadrixOrganização: CFPDisciplina: Psicologia GeralTemas: Psicologia da Saúde | Promoção e Prevenção em Saúde | Processo Saúde-Doença

Entre as lições da psicologia da saúde citadas por Straub (2014), estão a lição de que estilos de vida insalubres são mais difíceis de mudar que de prevenir e a lição de que se deve considerar o papel do manejo do estresse para o bem‐estar físico, psicológico e emocional. Acerca dessas duas lições, é correto afirmar que

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