Uma paciente de 62 anos, com histórico de
insuficiência cardíaca congestiva compensada,
busca reabilitação cardiovascular. Ela apresenta
boa adesão ao tratamento medicamentoso, mas
relata fadiga e dispneia aos esforços moderados.
Ao exame físico, demonstra fraqueza muscular
generalizada e intolerância ortostática.
Considerando os princípios do treinamento de
exercícios aeróbicos e de resistência para
cardiopatas, qual a alternativa mais adequada
para essa paciente?