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Falar em público sempre foi fonte de grande estresse para Mariana. ...

📅 2024🏢 FGV🎯 TRF - 1ª REGIÃO📚 Psicologia Geral
#Abordagens Psicoterapêuticas#Teorias e Técnicas de Psicoterapia#Psicopatologia Geral

Esta questão foi aplicada no ano de 2024 pela banca FGV no concurso para TRF - 1ª REGIÃO. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Psicologia Geral, especificamente sobre Abordagens Psicoterapêuticas, Teorias e Técnicas de Psicoterapia, Psicopatologia Geral.

Esta é uma questão de múltipla escolha com 5 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.

1

457941201106477
Ano: 2024Banca: FGVOrganização: TRF - 1ª REGIÃODisciplina: Psicologia GeralTemas: Abordagens Psicoterapêuticas | Teorias e Técnicas de Psicoterapia | Psicopatologia Geral
Falar em público sempre foi fonte de grande estresse para Mariana. Com ajuda de sua terapeuta, ela tem se valido de técnicas de manejo do estresse para lidar com o desafio de ministrar palestras. Ela agora consegue identificar os pensamentos automáticos negativos e distorcidos, examiná-los criticamente e substituí-los por pensamentos mais realistas e positivos.

A esse recurso terapêutico dá-se o nome de:
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