Durante a gestação, o exercício terapêutico pode trazer
diversos benefícios, como a melhora da postura, o alívio
de dores musculares e a redução do inchaço. Além
disso, contribui para o fortalecimento do assoalho
pélvico, facilitando o parto e a recuperação pós-parto,
além de promover o bem-estar físico e emocional da
gestante. Sobre o assunto, assinale a alternativa correta.