Exercícios Terapêuticos e Treinamento
Funcional
Um paciente em reabilitação pós-cirurgia de ligamento
cruzado anterior (LCA) em Queimadas, PB, precisa de
um programa de exercícios terapêuticos e treinamento
funcional para recuperar a função do joelho.
Considere as afirmativas abaixo:
1. O fortalecimento do quadríceps e dos músculos
isquiotibiais é essencial para a estabilização do joelho e
a prevenção de futuras lesões.
2. Os exercícios de cadeia cinética fechada, como
agachamentos, são preferíveis aos de cadeia cinética
aberta nas fases iniciais da reabilitação pós-LCA, devido
à menor carga sobre o enxerto.
3. O treinamento funcional deve incluir atividades que
simulem os movimentos específicos do esporte ou das
atividades diárias do paciente, para garantir uma
recuperação funcional completa.
4. A propriocepção é um componente crucial do
treinamento funcional, ajudando a restaurar a
coordenação neuromuscular e a prevenir novas lesões.
5. O retorno ao esporte deve ser liberado assim que o
paciente alcançar 70% da força muscular comparada
ao lado não operado.
Alternativas: