Um exercício para a musculatura do assoalho pélvic...

Q: Um exercício para a musculatura do assoalho pélvico (MAP) é conhecido por Ponte. Neste tipo de exercício, a paciente em decúbito dorsal flexiona os joelhos e eleva o quadril, ficando apoiada apenas so

A) 5 séries de 5 vezes. | B) 2 séries de 20 vezes. | C) 3 séries de 10 vezes. | D) 6 séries de 10 vezes. | E) 4 séries de 15 vezes.

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Ano: 2019Banca: IDHTECOrganização: Prefeitura de Maragogi - ALDisciplina: Fisioterapia e ReabilitaçãoTemas: Fisioterapia em Saúde da Mulher

Um exercício para a musculatura do assoalho pélvico (MAP) é conhecido por Ponte. Neste tipo de exercício, a paciente em decúbito dorsal flexiona os joelhos e eleva o quadril, ficando apoiada apenas sobre os ombros e os pés. A contração dos glúteos é realizada contando até três segundos e relaxar a musculatura. O exercício é repetindo em:

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