Dia a dia acelerado
Com a mente inquieta, a ansiedade prejudica as atividades
do cotidiano – mais do que até um ansioso pode imaginar!
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“Ansiedade é o excesso de futuro”, resume Marcelo Santiago,
coach de alta performance e palestrante motivacional. Marcelo
lembra um estudo feito pelo Instituto de Psicologia da
Universidade de São Paulo que constatou que 95% do sofrimento
humano é causado pelo pensamento e pela imaginação.
“As pessoas ficam presas ao passado e não conseguem se
desligar do ‘problema’ ou de um fato que já aconteceu ou então
estão preocupados demais com o futuro (‘pré-ocupar’ significa
ocupar-se antes). Às vezes, aquele filmezinho só acontece na
mente e nem chega de fato a acontecer. Isso acaba gerando
medo, estresse e ansiedade”, explica o coach.
SEGREDOS DA MENTE. Cérebro e Ansiedade. Ano 2. n. 3, 2017.
A propósito da concordância do verbo e do predicativo destacados
no texto, é correto afirmar que