A terapia cognitiva comportamental (TCC) é uma ferramenta
clínica de inestimável auxílio no tratamento de diversas
condições em saúde mental, desde quadros fóbicos até
transtornos de personalidade. Várias técnicas, dentro da
TCC, são aplicáveis para intervenções terapêuticas, com
utilização e resultados variados, estimulando o paciente a
buscar respostas para análises de seus comportamentos
alterados. Um dos métodos utilizados pela TCC é a
utilização de perguntas ou questionamentos sequenciados
para o paciente, com a finalidade de ajudar o indivíduo na
definição de problemas e na identificação de pensamentos
e crenças. Esse método é conhecido como: