O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
O impacto dos micróbios de casa na sua saúde
Passamos cerca de 90% das nossas vidas em
ambientes fechados. Mas o que talvez você não perceba
quando está no aconchego do lar é que você não divide
seu espaço apenas com sua família ou animais de
estimação — você também compartilha sua casa com
milhões de micróbios invisíveis.
Na verdade, a poeira doméstica abriga 9 mil espécies
diferentes.
Assim como nosso intestino e boca, nossas casas
também possuem um microbioma.
Conhecido como "microbioma doméstico", trata-se do
intrincado ecossistema de bactérias, fungos, vírus e
outros micro-organismos que prosperam nos lugares em
que vivemos, trabalhamos e estudamos.
À medida que os pesquisadores se aprofundam no
estudo do microbioma doméstico, seu impacto
significativo na nossa saúde está se tornando cada vez
mais evidente. Pesquisas atuais mostram que ele pode
ter influência em tudo — na nossa saúde respiratória, em
como nosso sistema imunológico funciona e até mesmo
em nosso bem-estar mental.
O microbioma doméstico é significativamente
influenciado por nós. Cozinhar, fazer faxina e até mesmo
ter um animal de estimação interferem nas populações
microbianas da nossa casa.
Curiosamente, o design e a operação dos edifícios
também desempenham papéis cruciais na determinação
de que micróbios prosperam em ambientes fechados.
Por exemplo, o tipo de sistema de ventilação em vigor, a
presença de luz natural e os materiais de construção
usado pode promover ou inibir o crescimento de certos
micróbios.
O microbioma doméstico pode influenciar nossa saúde
de maneiras positivas e negativas.
Pelo lado positivo, a exposição a uma grande variedade
de micróbios pode estimular nosso sistema imunológico,
especialmente durante a infância.
Essa ideia é baseada na hipótese da higiene, que sugere que a exposição precoce a micróbios ajuda a treinar o
sistema imunológico a distinguir entre agentes nocivos e
inofensivos.
Isso pode reduzir a probabilidade de desenvolver certas
alergias e doenças autoimunes (como asma, alergia ao
pólen (hay fever), eczema e esclerose múltipla).
Essa exposição microbiana também pode reforçar o
sistema imunológico contra doenças respiratórias
comuns, como resfriado, gripe e bronquite.
Mas a exposição a certos micróbios também pode ter
consequências negativas.
(https://www.bbc.com/portuguese/articles/c3d93xjxyrvo adaptado)