Quanto às técnicas de contrair-relaxar e manter-relaxar, assinale (V) VERDADEIRO ou (F)
FALSO:
( ) A técnica manter-relaxar consiste na
contração isotônica resistida, oposta por
resistência suficiente para impedir o
movimento, seguida de relaxamento e
subsequente movimento em direção a nova
ADM.
( ) Tanto na técnica de contrair-relaxar, quanto
na de manter-relaxar, a sequência de
movimentos deve ser repetida até que não
haja mais ganho de ADM e nova amplitude
deve ser retreinada com outras técnicas.
( ) Promover relaxamento e/ou alongamento de
músculos, aumentar a ADM e diminuir a dor,
são objetivos da técnica de contrair-relaxar
( ) A intenção da técnica de contrair-relaxar é
mover-se, enquanto, na manter-relaxar, é
manter a posição.