Conforme estudado na Ergonomia, a redução ou eliminação
dos fatores de riscos associados aos distúrbios
músculo-esqueléticos relacionados ao trabalho pode ser
obtida mediante algumas medidas, como
A os controles concebidos no campo da engenharia,
em que são implementadas normas de trabalho que
permitem aos trabalhadores a realização de pausas
ou diminuição voluntária do ritmo de trabalho quando
acusarem sobrecarga muscular estática ou dinâmica.
B a consideração, na organização do trabalho, de alguns
aspectos específicos, como as normas de produção,
as variantes operatórias em cada posto, a flexibilidade
do tempo, a cadência mínima esperada e
os lapsos de tempo sem demanda física ou cognitiva
observadas em cada tarefa.
C a seleção ou projeto de ferramentas que reduzam os
esforços exigidos e os tempos necessários de utilização das ferramentas e melhora das posturas, facilitada
com a adoção de estações de trabalho ajustáveis
pelo usuário.
D a alocação de recursos humanos nas tarefas de trabalho
em função do esforço muscular demandado,
de forma que apenas trabalhadores com compleição
física adequada sejam submetidos a elevadas demandas
o tempo todo do turno de trabalho.
E se observa no trabalho contínuo no processamento
eletrônico de dados, em que a tela, o teclado e o suporte
para documentos são posicionados de maneira
tal que a distância olho-tela seja igual à distância
olho-teclado, que corresponde à metade da distância
olho-documento.