Leia as afirmativas a seguir:
I. Aumentar o consumo de frutas, legumes, verduras, cereais
integrais e leguminosas (feijões) é uma atitude contrária a uma
alimentação saudável.
II. O consumo elevado de gorduras saturadas e colesterol dietético
reduz o risco de doença coronariana, isquemia e outras doenças
cardiovasculares.
III. A atividade física e o exercício previnem efetivamente a
ocorrência de eventos cardíacos, reduzem a incidência de acidente
vascular cerebral e da hipertensão.
Marque a alternativa CORRETA: