Questões

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A pressão alta, ou hipertensão, é uma das doenças crônicas mais comuns entre os brasileiros. De acordo com a última Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), realizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cerca de 38,1 milhões de adultos no país vivem com essa condição. Os dados revelam um aumento de 2,5% no número de hipertensos desde o último levantamento, realizado em 2013. Entre os principais fatores que contribuem para esse crescimento estão o sedentarismo, o excesso de peso, a obesidade, o envelhecimento, o consumo de álcool e uma alimentação inadequada, especialmente rica em sal.

“Parte desse agravamento se deve ao consumo excessivo de sal, presente na maioria dos alimentos processados e amplamente utilizado no preparo das refeições, tanto em casa quanto em restaurantes. O consumo recomendado é de, no máximo, 5 gramas por dia, o equivalente a uma colher de sobremesa”, alerta um especialista.

Segundo o Ministério da Saúde, aproximadamente 90% dos casos de hipertensão têm origem genética, especialmente quando há histórico familiar da doença. No entanto, fatores como tabagismo, ingestão de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, colesterol elevado e falta de atividade física também desempenham um papel fundamental no desenvolvimento da condição. Além disso, a incidência da hipertensão é maior entre pessoas negras, diabéticos e indivíduos mais velhos.

(Adaptado de fonte disponível em: https://www.msn.com/pt-br/saude/medicina/press%C3%A3o-alta-conhe%C3%A7aos-sintomas-e-perigos-da-hipertens%C3%A3o/ar-AA1zVEOI?ocid=BingNewsVerp. Acesso em 10.02.2025)