Com base nos “dez passos para uma alimentação saud...

Q: Com base nos “dez passos para uma alimentação saudável - pessoas com HAS” (BRASIL, 2013) marque abaixo a opção FALSA.

A) Usar o mínimo de sal no preparo dos alimentos: 10 g de sal por dia (uma colher de sopa), considerando todas as refeições. | B) Evitar o uso de temperos prontos, como caldos de carnes e de legumes, bem como sopas industrializadas. | C) Consumir diariamente, pelo menos, três porções de frutas e hortaliças (uma porção = 1 laranja média, 1 maçã média ou 1 fatia média de abacaxi). | D) Ler sempre o rótulo dos alimentos, verificando a quantidade de sódio presente (limite diário: 2.000 mg de sódio). | E) Diminuir o consumo de gordura. Usar óleo vegetal com moderação e dar preferência aos alimentos cozidos, assados e/ou grelhados.

457941200006832

Ano: 2014Banca: COPESE - UFPIOrganização: UFPIDisciplina: Nutrição e DietéticaTemas: Nutrição e Doenças Cardiovasculares | Terapia Nutricional

Com base nos “dez passos para uma alimentação saudável - pessoas com HAS” (BRASIL, 2013) marque abaixo a opção FALSA.

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