Os benefícios do mindfulness versam sobre os efeitos
positivos dessa prática em esferas fisiológicas, psicoemocionais, sociais, físicas e/ou ambientais. Treinar
mindfulness, ou atenção plena, desenvolve a ______
de ser menos _________ acontecimentos cotidianos,
entretanto, requer ____________ para ___________ dos
benefícios.
Assinale a alternativa que completa, correta e respectivamente, as lacunas do texto acima.