Nos transtornos de ansiedade os pacientes
frequentemente imaginam desfechos negativos para as
situações futuras e os avaliam como insuportáveis. Nesse
caso, o psicólogo pode levar o paciente a explorar
imaginariamente o pior desfecho possível da situação e
reavaliar a probabilidade de sua ocorrência, bem como
desenvolver estratégias para lidar com o eventual cenário
imaginado. A técnica descrita refere-se à: