O tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial envolve controle ponderal, medidas nutricionais,
prática de atividades físicas, cessação do tabagismo, controle de estresse, entre outros. Segundo as
Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), é correto afirmar que:
A A circunferência de cintura (CC) parece não fornecer informações para predizer morbidade e
risco de morte em pacientes hipertensos, apesar de tal medida ser utilizada rotineiramente na
prática clínica. Recomenda-se, aos profissionais de saúde, desconsiderá-la como instrumento
na prática clínica.
B As dietas com alto teor de sódio também possuem baixo teor de potássio, as quais estão
associadas à menor incidência de hipertensão arterial. Estudos testaram a substituição do sal
de cozinha à base de cloreto de sódio por apresentações de sal com baixo teor de sódio e
elevado de potássio, os quais resultaram em aumento da pressão arterial.
C A ingestão elevada de sódio tem-se mostrado um fator de risco para a elevação da pressão
arterial, e consequentemente, da maior prevalência de hipertensão arterial. A literatura
científica mostra que a ingestão de sódio está associada a doença cardiovascular, quando a
ingestão média é superior a 2 g de sódio, o equivalente a 5 g de sal de cozinha.
D Estudos observacionais sugerem que a deficiência de vitamina D está associada à elevação da
pressão ou à maior incidência de hipertensão. Os estudos com suplementação de vitamina D
apresentam resultados consistentes. Portanto, o papel da vitamina D no controle da pressão
está bem estabelecido.