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Para uma alimentação adequada e saudável é indicado seguir algumas recomendações, como: I. Fazer de alimentos in natura ...

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457941200573363
Ano: 2024Banca: OBJETIVAOrganização: Prefeitura de Roque Gonzales - RSDisciplina: Nutrição e DietéticaTemas: Nutrição Educacional | Guia Alimentar Brasileiro e Pirâmide Nutricional
Para uma alimentação adequada e saudável é indicado seguir algumas recomendações, como:


I. Fazer de alimentos in natura ou minimamente processados a base da alimentação.

II. Utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em grandes quantidades para tornar a refeição apetitosa.

III. Evitar alimentos ultraprocessados.


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