Avalie a importância do grupo das frutas na pirâmi...

Q: Avalie a importância do grupo das frutas na pirâmide alimentar, considerando seu papel na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis e a recomendação de ingestão diária para adultos saudáveis, l

A) Consumo recomendado de 1-2 porções diárias, principalmente como fonte de proteínas. | B) Ingestão sugerida de 3-5 porções diárias, fornecendo majoritariamente gorduras essenciais. | C) Recomendação de 2-4 porções diárias, sendo cruciais para o aporte de fibras e micronutrientes. | D) Consumo indicado de 6-11 porções diárias, como principal fonte energética da dieta.

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Ano: 2024Banca: Gama ConsultOrganização: Prefeitura de Novo Mundo - MTDisciplina: Nutrição e DietéticaTemas: Guia Alimentar Brasileiro e Pirâmide Nutricional

Avalie a importância do grupo das frutas na pirâmide alimentar, considerando seu papel na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis e a recomendação de ingestão diária para adultos saudáveis, levando em conta a variabilidade sazonal e a biodiversidade regional:

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