Os hábitos que envolvem a higiene pessoal no
trabalho e em casa são procedimentos importantes
na promoção da saúde e do bem-estar das pessoas.
Mas é fundamental que esses hábitos sejam
constantes, mantidos dia após dia, para que, assim,
o corpo consiga se fortalecer, se manter limpo e
evitar uma série de males.
São hábitos de higiene pessoal:
I. Lavar as mãos adequadamente. O sabão é a melhor
maneira de eliminar vírus e bactérias da sua pele, pois é
capaz de quebrar a camada que protege os
microrganismos e, assim, matá-los.
II. Tomar banho todos os dias é um hábito de higiene
pessoal que favorece a saúde e o bem-estar.
III. Escovar os dentes após as refeições. Manter os dentes
limpos é sinônimo de saúde, pois infecções dentárias
podem se desdobrar em quadros infecciosos mais
sérios e comprometer o corpo todo. Lembre-se também
do uso do fio dental.
Assinale a alternativa CORRETA: