As vitaminas são compostos orgânicos essenciais para
o funcionamento adequado do corpo humano,
micronutrientes estes necessários em pequenas
quantidades para diversos processos fisiológicos e
metabólicos, além de desempenham papéis cruciais em
várias funções do organismo. As vitaminas são ingeridas por
meio de uma dieta equilibrada e variada, pois o corpo
humano muitas vezes não é capaz de produzi-las em
quantidades suficientes. A falta ou excesso de vitaminas
pode levar a problemas de saúde. Associe as vitaminas,
coluna A, com um efeito de sua carência no organismo,
coluna B.
COLUNA A
I. Vitamina A.
II. Vitamina C.
III. Vitamina D.
IV. Vitamina B12.
COLUNA B
( ) Raquitismo em crianças e osteoporose em adultos.
( ) Escorbuto, caracterizado por sangramento nas gengivas e
fragilidade capilar.
( ) Anemia perniciosa, manifestada por fadiga, palidez e falta
de energia.
( ) Xeroftalmia, levando a problemas de visão noturna e
cegueira.
Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA.