Considerando-se os aspectos fisiológicos da atividade
física, do exercício físico e do treinamento em crianças e
adolescentes, analisar os itens abaixo:
I. Crianças na pré-puberdade podem ter sua força
aumentada com o treinamento de força. Esses ganhos de
força são, em grande parte, atribuídos a fatores
neurológicos, com pouca ou nenhuma mudança no
volume muscular.
II. As mudanças na composição corporal com o exercício
físico em crianças e adolescentes são semelhantes às
observadas em adultos, tais como perda de peso corporal
total e de massa gorda e aumento na massa livre de
gordura.