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Leia o trecho abaixo para responder à questão.
[...] As regras metodológicas do treinamento isométrico tradicional da força máxima pressupõem a execução dos exercícios, com o acréscimo constante das tensões dos grupos musculares em treinamento, até́ o nível máximo [...].
(GOMES, 2009).
Esta questão foi aplicada no ano de 2022 pela banca INSTITUTO MAIS no concurso para Prefeitura de Santana de Parnaíba - SP. A questão aborda conhecimentos da disciplina de Educação Física e Esportes, especificamente sobre Anatomia e Fisiologia Humana.
Esta é uma questão de múltipla escolha com 4 alternativas. Teste seus conhecimentos e selecione a resposta correta.