O movimento batizado de Psicologia Positiva
surgiu oficialmente nos Estados Unidos, em
1997/1998, a partir da iniciativa do psicólogo Martin
Seligman que, com outros pesquisadores, começou a
desenvolver pesquisas quantitativas visando à
promoção de uma mudança no foco atual da
Psicologia. A proposta é da modificação desse foco
de uma reparação dos aspectos ruins da vida para a
construção de qualidades positivas ou virtudes
(Seligman & Csikszentmihalyi, 2000; Snyder & Lopez,
2009). Desde o seu surgimento, a Psicologia Positiva
não vem sendo divulgada apenas nos meios
acadêmicos, desenvolvendo intervenções e
propostas que convidam também os "não
acadêmicos" a se beneficiarem de suas práticas.
Martin Seligman estabelece cinco pilares essenciais
para se ter bem-estar, marque a alternativa que não
é considerada um desses pilares: