A Terapia Cognitivo - Comportamental - TCC é
definida como uma psicoterapia baseada no Modelo
Cognitivo, onde a maneira que as pessoas interpretam
as situações está mais relacionada à reações
emocionais e comportamentais do que à situação em
si. A terapia que enfatiza o desenvolvimento de um
repertório de habilidades que objetivam fornecer ao
paciente instrumentos para lidar com uma série de
situações problemáticas, é classificada como: