A coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do...

Toda e qualquer atividade motora é produzida pela ação de um único tipo de tecido, que constitui o músculo estriado esquelético (excetuando-se os movi...

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular e promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aum...

As posições e movimentações dos atletas de voleibol na quadra de jogo são estabelecidas por regra, de modo que todos circulem pelas seis posições típi...

Na sociedade atual, o treinamento de força é praticado por um número expressivo de pessoas e com diversas finalidades. No entanto, a maior parte dos p...

Os músculos são estruturas que cruzam uma ou mais articulações que, pela sua contração, são capazes de transmitir movimento, efetuado por células espe...

A inclusão de crianças com necessidades especiais nas aulas de Educação Física escolar é um desafio a ser vencido pela escola e sociedade, uma vez que...