Após receber o diagnóstico de obesidade, Silvia se
apresenta em determinada unidade hospitalar com queixas
de falta de energia, dores articulares e dificuldades em
adotar hábitos alimentares saudáveis. Silvia está com 50
anos e é sedentária, sendo que o seu IMC é de 34 kg/m².
Qual a recomendação dietética inicial mais indicada para
esse paciente com obesidade?
A Iniciar uma dieta de alto carboidrato e baixo teor de
proteínas para reduzir o peso rapidamente, dietas de baixo teor
proteico não são adequadas para o controle saudável da
obesidade, pois as proteínas desempenham um papel
importante no metabolismo.
B Adotar uma dieta extremamente restritiva para alcançar
perda de peso rápida, dietas extremamente restritivas podem
levar a deficiências nutricionais e não são sustentáveis a longo
prazo.
C Recomendar uma dieta rica em proteínas e gorduras
saturadas para aumentar a saciedade, embora a proteína seja importante, o foco deve ser em uma dieta balanceada, com
controle de calorias e nutrientes.
D Prescrever uma dieta hipocalórica balanceada, com
redução gradual de calorias e foco no aumento da atividade
física, uma abordagem equilibrada, com redução gradual de
calorias e aumento da atividade física, é a mais eficaz para o
manejo da obesidade.
E Aumentar a ingestão de alimentos ricos em carboidratos
simples e gorduras trans para fornecer energia rápida, o
aumento de carboidratos simples e gorduras trans não é
recomendado para o controle do peso e a saúde geral.