Leia a situação hipotética abaixo.
Uma paciente, diagnosticada com transtorno de ansiedade generalizada (TAG), apresenta pensamentos
automáticos negativos recorrentes, como "Nunca vou conseguir resolver meus problemas" e "Sou uma
fracassada". Durante as sessões de terapia, o psicólogo utiliza técnicas da terapia cognitivo-comportamental (TCC), incluindo reestruturação cognitiva, exposição e treinamento em relaxamento, para
auxiliá-la no manejo dos sintomas. A paciente demonstra dificuldades em integrar os aprendizados das
sessões no seu cotidiano, relatando pouca melhora em contextos fora do ambiente terapêutico. Além disso,
em algumas sessões, a paciente expressa crenças centrais negativas profundamente arraigadas, como "eu
não sou capaz" e "o mundo é ameaçador".
Com base no modelo da TCC, a abordagem mais indicada para potencializar os resultados do tratamento é: