Ícone Questionei
QuestõesDisciplinasBancasDashboardSimuladosCadernoRaio-XBlog
Logo Questionei

Links Úteis

  • Início
  • Questões
  • Disciplinas
  • Simulados

Legal

  • Termos de Uso
  • Termos de Adesão
  • Política de Privacidade

Disciplinas

  • Matemática
  • Informática
  • Português
  • Raciocínio Lógico
  • Direito Administrativo

Bancas

  • FGV
  • CESPE
  • VUNESP
  • FCC
  • CESGRANRIO

© 2026 Questionei. Todos os direitos reservados.

Feito com ❤️ para educação

/
/
/
/
/
/
  1. Início/
  2. Questões/
  3. Educação Física e Esportes/
  4. Questão 457941201093795

Julgue o item a seguir. A prática de exercícios de alongamento pode proporcionar benefícios, tais como melhora da postur...

1

457941201093795
Ano: 2024Banca: IGEDUCOrganização: Prefeitura de Garanhuns - PEDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Doenças e Lesões | Educação Física e Lazer | Educação Física e Bem-Estar
Julgue o item a seguir. 


A prática de exercícios de alongamento pode proporcionar benefícios, tais como melhora da postura corporal, aumento da flexibilidade, alívio do estresse, ativação da circulação sanguínea, aumento da consciência corporal e também, previne lesões esportivas e lesões por esforço repetitivo (LER). 
Gabarito comentado
Anotações
Marcar para revisão

Acelere sua aprovação com o Premium

  • Gabaritos comentados ilimitados
  • Caderno de erros inteligente
  • Raio-X da banca
Conhecer Premium

Questões relacionadas para praticar

Questão 457941200827410Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente.O atletismo para deficientes visuais é constituído basicamente por todas as provas que compõem as regras oficiais da Federaç...

#Esportes
Questão 457941200928993Educação Física e Esportes

Julgue o item que se segue.Os conteúdos atitudinais implicam o saber fazer, e o conhecimento sobre esse domínio só pode ser verificado em situações de...

#Educação Física Escolar
Questão 457941201049685Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente.Um treino de HIIT é o exemplo de treinamento de alta intensidade e curta duração que requer energia imediata, essa energia p...

#Fisiologia do Exercício Físico
Questão 457941201111998Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente. A prática regular de esportes individuais e coletivos, com foco no desenvolvimento dos fundamentos técnicos e táticos espec...

#Treinamento Esportivo
Questão 457941201541574Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente.Em esportes coletivos, a técnica individual de cada jogador é considerada secundária, já que o desempenho do time depende ex...

#Treinamento Esportivo#Esportes
Questão 457941201560774Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente.A escalada outdoor vem crescendo muito nos últimos anos, e isso se deve em grande parte à evolução das técnicas para esse ti...

#Educação Física e Lazer
Questão 457941201578368Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente.O espaço físico escolar é um lugar vivenciado pela criança, que dificulta a sua aprendizagem em diferentes ambientes, pois a...

#Inclusão e Diversidade em Educação Física#Educação Física Escolar#Educação Física e Esporte Escolar
Questão 457941201691590Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente.O Heptatlo é uma competição composta por sete provas de atletismo, realizada em dois dias. Essa modalidade é praticada nas O...

#Fisiologia do Exercício Físico#Anatomia e Fisiologia Humana#Biomecânica e Cinesiologia Aplicada#Gestão de Eventos Esportivos e Culturais
Questão 457941201694664Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente. A Educação Física possui uma função social importante ao promover a apropriação da atividade esportiva pelo conjunto dos se...

#Educação Física e Esporte Escolar#Educação Física Escolar#Fundamentos Socio-Históricos da Educação Física
Questão 457941202027791Educação Física e Esportes

Julgue o item subsequente.O movimento linear puro envolve o movimento uniforme do sistema de interesse, com todas as partes do sistema se movendo na m...

#Fisiologia do Exercício Físico#Biomecânica e Cinesiologia Aplicada

Continue estudando

Mais questões de Educação Física e EsportesQuestões sobre Doenças e LesõesQuestões do IGEDUC