Analise a lista de procedimentos abaixo:
1. Programar atividades de férias e fins de semana.
2. Utilizar uma quantidade maior de protetor solar.
3. Fugir um pouco da rotina.
4. Dispensar tempo às amizades.
5. Não beber água em excesso.
6. Comer devagar.
7. Evitar variar os alimentos ou comer algo que não conhece ou nunca provou.
8. Evitar o sal.
9. Dormir muito.
Assinale a alternativa que contém apenas hábitos saudáveis, que melhoram a qualidade de vida.