Marcos, 40 anos, sempre levou uma
vida sedentária e uma alimentação
desequilibrada, no entanto, ao ser
diagnosticado com obesidade,
hipertensão e diabetes, resolveu se
tornar vegano, ou seja, adotou uma
dieta baseada em vegetais no intuito
de melhorar sua qualidade de vida e
longevidade. Considerando os riscos
e benefícios desse novo estilo de vida,
adotado por ele, assinale a alternativa
correta.