Durante uma consulta de rotina, um pediatra
avalia um menino de 10 anos com índice de
massa corporal (IMC) no percentil 95 para sua
idade e sexo. A criança relata um alto consumo
de alimentos processados e bebidas açucaradas,
além de passar várias horas por dia em atividades
sedentárias, como jogar videogame e assistir à
televisão. A família tem histórico de diabetes tipo
2 e doenças cardiovasculares. Identifique qual
das seguintes estratégias é a mais adequada para
o manejo inicial da obesidade nesta criança: