Quando um aluno chega a um estúdio de Pilates
com queixa de algia na região lombar com dor
irradiada, postura flexionada (costas planas) e
diagnóstico que evidencia lesões no disco
intervertebral, o professor de Educação Física
deve tomar alguns cuidados ao prescrever o
programa de exercícios.
Adaptado de KISNER, Carolyn; COLBY,
Lynn A. Exercícios terapêuticos: consulta
rápida 2a ed.. Barueri: Editora Manole, 2019.
Considerando essas informações, avalie as
asserções a seguir e a relação entre elas.
I. O aluno não deve posicionar-se ou exercitar-se
em extensão se a posição ou movimento exacerba
a dor.
PORQUE
II. A extensão torna os sintomas periféricos,
indicando estenose, uma grande protusão lateral
do disco ou patologia em um elemento posterior
do canal vertebral.
Assinale a alternativa CORRETA: