Os hipertensos que seguem as recomendações de prát...

Q: Os hipertensos que seguem as recomendações de práticas de atividades físicas para a saúde apresentam uma redução de 27 a 50% no risco de mortalidade, mas níveis menores também apresentam efeito benéfi

A) O efeito regulatório benéfico é mais eficiente em estágios leves ou moderados da hipertensão, podendo, até mesmo, permitir diminuições nos usos de medicamentos em alguns casos. | B) Para indivíduos com pressão arterial alta, os exercícios aeróbios devem ser priorizados, pois contribuem de forma mais significativa para a redução da pressão arterial em situação de repouso. | C) O mais indicado é que sejam feitas em intensidade leve a moderada, principalmente por iniciantes, numa média entre 30 e 60 minutos por sessão e de 3 a 5 vezes por semana. | D) A musculação é contraindicada para pessoas que sofrem de hipertensão, devido ao aumento da pressão arterial durante os exercícios que são de intensidade pesada.

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Ano: 2024Banca: GANZAROLIOrganização: Prefeitura de Amaralina - GODisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Doenças e Lesões | Educação Física e Bem-Estar

Os hipertensos que seguem as recomendações de práticas de atividades físicas para a saúde apresentam uma redução de 27 a 50% no risco de mortalidade, mas níveis menores também apresentam efeito benéfico, de acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão de 2020. Nesse sentido, sabendo da importância das atividades físicas no controle das doenças crônicas, assinale a alternativa incorreta.

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