Quando a ergonomia é abordada, surge uma forma
de pensar e planejar o trabalho, adequando-o às
capacidades e necessidades das pessoas que o
realizam. Os problemas mais comuns de saúde
resultam, muitas vezes, da relação do homem com o
trabalho. Uma sobrecarga em nossa estrutura óssea
e muscular pode acarretar, por exemplo, problemas
nas costas, nas articulações ou nos músculos. Outro
problema é o esforço repetitivo em alguma atividade, o
que pode vir a provocar: