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Analise as seguintes assertivas quanto ao tipo de exercício de acordo com a contração muscular:
I. Estática: a tensão não resulta em movimento do segmento corporal, e o comprimento externo do músculo permanece inalterado.
II. Concêntrico: a tensão exercida é superior à resistência, resultando em movimento de alongamento do músculo com aproximação entre os pontos de origem e inserção.
III. Excêntrica: a tensão exercida é inferior à resistência, resultando no alongamento do músculo, com afastamento entre os pontos de origem e inserção.
IV. Isocinética: é uma contração muscular dinâmica excêntrica, cuja característica é a velocidade angular constante.
Quais estão INCORRETAS?