Aids: como prevenir?
Quando se pensava em Aids, as pessoas acreditavam que era
uma doença restrita aos chamados grupos de risco, como os
profissionais do sexo ou os homossexuais. Mas a epidemia
mostrou que todos têm que se prevenir: homens e mulheres,
casados ou solteiros, jovens e idosos, todos, independente de
cor, raça, situação econômica ou orientação sexual.
Para se prevenir, deve-se usar corretamente a camisinha em
todas as relações sexuais e apenas agulhas e seringas
descartáveis. Para evitar que a Aids passe da mãe para o filho,
todas as gestantes devem começar o pré-natal o mais cedo
possível e fazer o teste de Aids.
Outro cuidado importante, é com as doenças sexualmente
transmissíveis, as DST. Elas podem trazer sérios problemas de
saúde e aumentam em até 18 vezes a chance de contrair o HIV.A prevenção das DST é igual à da Aids e o tratamento costuma
ser muito simples.
CAMISINHA
A camisinha é a maneira mais fácil e mais eficiente de impedir o
contato com o sangue, esperma e secreção vaginal, evitando a
transmissão de doenças sexualmente transmissíveis (DST) e da
Aids. Deve ser usada sempre, em todas as relações sexuais,
desde o começo. Para guardá-la, prefira locais frios e secos.
Deixá-la por muito tempo na carteira, por exemplo, pode danificá-la.
Veja nossas recomendações sobre o uso correto da camisinha:
• verifique a data de validade na embalagem;
• abra a embalagem com cuidado - nunca com os dentes - para
não furar a camisinha;
• só use lubrificantes à base de água, evite vaselina e outros
lubrificantes que contenham óleo;
• coloque-a somente quando o pênis estiver ereto;
• desenrole o preservativo até a base do pênis, mas antes aperte
a ponta para retirar todo o ar, para que ela não rasgue durante o
ato sexual;
• após a ejaculação, retire-a fechando com a mão a abertura para
evitar que o esperma vaze da camisinha;
• jogue o preservativo usado no lixo, pois ele não é reutilizável.
DROGAS INJETÁVEIS
O uso de drogas injetáveis é uma das principais formas de
infecção pelo vírus da Aids. Os programas de redução de danos,
que incluem a troca de seringas, são uma estratégia de saúde
pública que busca dar resposta a este crescimento.
Cuidados básicos para usuários de drogas injetáveis:
• nunca compartilhe seringas, agulhas, colheres, copos, ou
qualquer outro instrumento associado ao uso de drogas
injetáveis. Todos eles oferecem riscos de infecção;
• usuários de crack não devem compartilhar o cachimbo;
• não compartilhe o local no qual a dose é preparada;
• não reutilize agulhas;
• use agulhas bem pequenas;
• use pequenas quantidades de água para dissolvê-las;
• limpe o local com álcool antes de aplicar;
• pressione o local aplicado com o polegar;
• não repita a dose com a mesma seringa;
• não repita a dose na mesma veia;
• tome cuidado ao descartar seu equipamento de injeção.
Coloque os instrumentos numa lata de refrigerante vazia ou
numa caixa segura, por exemplo, pois a droga com impurezas
pode causar infecção das válvulas do coração e dos vasos
sanguíneos, feridas na pele e infecção generalizada;
• para fortalecer as veias, pressione com as mãos uma bolinha
de borracha ou de papel. Repita sempre este exercício.
Adaptado. Disponível em: http://bit.ly/2OXMfDl (acesso em
14/10/2019).