RECEITAS PARA FICAR DOENTE
Não é difícil sofrer do coração. Basta ter uma vida
sedentária, preocupar-se com as mínimas coisas,
sobrecarregar-se de responsabilidades, iludir-se com os
objetivos de vida estabelecidos pela nossa sociedade e
perseguir ideais como fama, fortuna e poder. No
entanto, a doença só surgirá se você se alimentar com
abundância, ingerindo bastante gordura animal, leite,
açúcar, ovos e sal refinado.
Dicas especiais:
- Jamais faça exercícios.
- More em lugares poluídos.
- Fume bastante.
- Leve uma vida muito ativa e sob constante tensão.
- Evite o lazer.
- Assista à televisão deitado e comendo biscoitos
doces, nos fins de semana, o que o ajudará também a
ter barriga e varizes.
- Consuma bastante açúcar branco e doces em geral,
não esqueça dos refrigerantes.
- Coma sempre muito várias vezes ao dia.
- Engorde bastante, pois assim o coração terá de
esforçar-se para cumprir suas funções habituais.
Dica dietética:
Todas as manhãs, prepare quatro ovos de granja (que
inclusive já vem com antibióticos para facilitar. Você
não paga nem um tostão a mais por esta vantagem)
com várias fatias de bacon. Coma este saboroso e
nutritivo desjejum acompanhado de uma xícara de café
com leite com bastante açúcar e pão repleto de
margarina (que tem mais colesterol que a manteiga,
pois é enriquecida com sebo, leite e gorduras, que
fazem muito bem ao coração).
Geralmente, você só saberá que já adquiriu a doença
repentinamente. Pode começar com uma simples dor
no peito, ou então com um infarto fulminante.
Aconselhamos que quando o problema for descoberto,
você não procure mudar os seus hábitos e nem pense
em tornar-se naturalista. Siga estritamente as ordens do
cardiologista e tome vários remédios. Melhor seria
abrir uma conta numa boa farmácia mais próxima.
Evite as ervas medicinais, a homeopatia e a
acupuntura. Cuidado com a macrobiótica, pois é coisa
de malucos alienados de nossa sociedade.
(BONTEMPO, Márcio. Receitas para ficar doente. São Paulo: Hemus, 1998.)