A natação competitiva inclui quatro estilos
principais, cada um com técnicas específicas que devem
ser dominadas por atletas e educadores físicos. A
compreensão dessas técnicas é essencial para corrigir
erros e otimizar o desempenho dos nadadores. Qual dos
estilos de natação é caracterizado pela necessidade de
que os ombros estejam alinhados com a superfície da
água durante toda a prova?