Aaron Beck desenvolveu uma forma de psicoterapia no início da década de 1960, a qual denominou originalmente
“terapia cognitiva”, hoje Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Usada para o tratamento da depressão, Beck
concebeu uma psicoterapia estruturada, de curta duração, voltada para o presente, direcionada para a solução de
problemas atuais e a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais (inadequados e/ou inúteis).
Desde aquela época, ele e outros autores tiveram sucesso na adaptação dessa terapia a populações
surpreendentemente diversas e com ampla abrangência de transtornos e problemas. Essas adaptações alteraram o
foco, as técnicas e a duração do tratamento, porém os pressupostos teóricos em si permaneceram constantes. Em
todas as formas de terapia cognitivo-comportamental derivadas do modelo de Beck, o tratamento está baseado em
uma formulação cognitiva, as crenças e as estratégias comportamentais que caracterizam um transtorno específico.
(Alford e Beck, 1997). Sobre a TCC, analise as afirmativas a seguir.
I. Está baseada em uma formulação em desenvolvimento contínuo dos problemas dos pacientes e em uma conceituação individual de cada paciente em termos cognitivos.
II. Não requer uma aliança terapêutica sólida.
III. Enfatiza a colaboração e a participação ativa e, inicialmente, o presente.
IV. É orientada para objetivos e focada nos problemas.
V. É educativa, tem como objetivo ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza a prevenção de recaída.
VI. Visa ser ilimitada no tempo e tem as sessões não estruturadas.
VII. Ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder aos seus pensamentos e crenças disfuncionais.
VIII. Usa uma variedade de técnicas para mudar o pensamento, o humor e o comportamento.