Analise as situações atendidas em um Ambulatório de Nutrição, baseando-se no modelo transteórico de mudança de
comportamento. Conforme a descrição dos itens abaixo, coloque nos parênteses o número correspondente a cada
estágio de mudança.
1. Idoso hipertenso que deseja reduzir a ingestão de sal e enxerga os benefícios da
mudança para melhorar sua condição de saúde.
2. Homem obeso, hipertenso, acompanhado da esposa que deseja que ele perca peso
seguindo recomendações médicas.
3. Mulher obesa, com intolerância à glicose em jejum que diz necessitar perder peso,
tem pensado nisso, embora ainda não se sinta capaz de modificar hábitos de vida.
4. Homem, obeso, hipertenso que tem se mantido ativo há mais de seis meses;
aumentou a ingestão de frutas, verduras e legumes e reduziu o consumo de
alimentos industrializados, mas, em condições de estresse, sente-se pouco confiante
para manter o comportamento atual.
5. Adolescente obeso que iniciou plano de mudança de hábitos alimentares e de
atividade física, mas, por falta de apoio social, sente-se tentado a retornar ao
comportamento prévio.
( ) Pré-contemplação
( ) Contemplação
( ) Preparo
( ) Ação
( ) Manutenção
Assinale a alternativa que contém a sequência CORRETA.