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Um professor de Educação Física está monitorando a frequência cardíaca de um aluno durante um treino aeróbico. O objetiv...

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457941201799463
Ano: 2024Banca: FUNATECOrganização: Prefeitura de Cururupu - MADisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Anatomia e Fisiologia Humana
Um professor de Educação Física está monitorando a frequência cardíaca de um aluno durante um treino aeróbico. O objetivo é manter o aluno na zona de queima de gordura, que corresponde a aproximadamente 60 - 70% da frequência cardíaca máxima. Se a idade do aluno é 30 anos, então a faixa ideal de frequência cardíaca para atingir esse objetivo será de: 
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