Analise as informações a seguir:
I. Segundo Escudero, a Lei da Harmonia é a distribuição e
proporcionalidade entre os nutrientes, resultando no
equilíbrio. Para que o nosso organismo consiga aproveitar os
nutrientes, estes devem se encontrar em proporções
adequadas nas refeições, uma vez que as substâncias não
agem sozinhas, e sim em conjunto.
II. Na Lei da Adequação, a alimentação deve se adequar às
necessidades do organismo de cada indivíduo, às
especificidades de quem está consumindo. Os ciclos da vida,
o estado fisiológico, o estado de saúde, os hábitos
alimentares, e as condições socioeconômicas e culturais são
fatores que devem ser considerados, pois resultam em
diferentes necessidades nutricionais.
III. A lei da quantidade refere-se aos nutrientes necessários
ao indivíduo. Uma alimentação completa inclui todos os
nutrientes para formação e manutenção do organismo. As
refeições devem ser variadas, contemplando todos os
grupos de nutrientes para o bom funcionamento do corpo.
Marque a alternativa CORRETA: