Após ler o texto, marque a alternativa correta.
Depois de treinar para atingir frequências cardíacas
intensas e movimentar volumes estratosféricos de peso,
o pilates retoma sua posição nos holofotes e garante
músculos tonificados e fortes de maneira intensa,
potente, mas sem estimular picos de cortisol.
A prática física que utiliza o peso e a agilidade do
corpo para manter músculos tonificados navega em
ondas no universo fitness. Ganhou os holofotes nos
anos 1980, foi hit nos anos 2000 e agora retorna,
catapultado por celebridades [...]
Segundo dados do Google Trends, a pesquisa pela
palavra “pilates” está em alta. Nos últimos três meses,
por exemplo, o termo foi mais buscado na plataforma
mais do que os enérgicos crossfit ou HIIT (High
Intensity Interval Training), o treino intervalado de alta
intensidade que virou febre nos últimos anos.
(Texto adaptado). Disponível em: https://revistamarieclaire.globo.com/. Acesso em 06 jul. 2024.