O Guia Alimentar para Crianças Brasileiras Menores de 2 Anos é um documento oficial
do Ministério da Saúde alinhado ao Guia Alimentar para a População Brasileira, publicado em 2014.
Frente às recomendações e informações sobre alimentação de crianças nos dois primeiros anos de
vida, assinale a alternativa correta.
A O leite materno pode variar também de sabor de acordo com a alimentação da mãe. Por meio do
leite materno, o bebe entra em contato, desde cedo, com sabores de alimentos ingeridos pela sua
mãe, o que influencia positivamente as reações da criança quando ela começar a recebê-los a partir
dos 6 meses.
B A cor e a composição do leite podem variar dependendo da dieta da mãe. No início da mamada, o
leite que sai primeiro é “ralo/fraco” por ser mais transparente, mas é muito rico em água,
importante para a hidratação da criança. No início da mamada, ele também é pobre em nutrientes
e anticorpos, mas, à medida que o bebê suga, vai aumentando a qualidade desse leite.
C A criança deve mamar até ficar satisfeita, ou seja, até que pare de mamar, adormeça ou solte a
mama. Recomenda-se que a mãe inicie a mamada pela mama que foi oferecida primeiro (caso
tenha ofertado as duas) ou pela mama que não tenha sido ofertada na mamada anterior.
D O leite que ultrapassar o período de 07 dias armazenado no congelador deve ser descartado.
E Para complementar os nutrientes do leite, é importante expor a criança ao sol 3 vezes por semana.
Esse é o principal estímulo para a produção de vitamina D (importante para a formação dos ossos)
pelo organismo.